サウナの本場、エストニアから仕入れた日本初のサウナストーブ。
薪ストーブだからこそ、パワフルなのに優しさが感じられる。そんなセルフロウリュをご経験いただけます。
もりのさうな in 恐羅漢では2つのサウナ小屋をご用意しております。
ヘルシンキ／コトカー
また、サウナ小屋だけでなくテントサウナのご用意もあります。
「もりのさうな」では「MORZH（モルジュ）」と「VOZMO1（ワズモワン）」を楽しむことが出来ます。
昨今サウナブームによりフィンランド式のサウナが広がりを見せています。ただ中国地方では、セルフロウリュをできる施設は少ないです。「もりのさうな」は本場のセルフロウリュが体験できるサウナ施設です。
①セルフロウリュを行うと、室内の湿度が高くなり、より発汗を促します。また、熱さがまろやかに感じられ、サウナが苦手な方も入りやすいのでおすすめです。
②サウナ効果の一つで、深部体温が38℃を超えると、ヒートショックプロテインが増えます。
①②により、免疫細胞の働きを強化したり、乳酸の発生を遅らせるなどの効果が期待できます。
